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Forme et bien-être

3 In A la une/ Forme et bien-être/ J'ai testé pour vous...

J’ai testé pour vous l’institut Soins de soi

Quelle meilleure façon de commencer le week-end qu’en allant se faire chouchouter dans un institut de beauté? C’est exactement ce à quoi j’ai pensé le samedi où je me suis rendue chez Soins de soi à Hérouville Saint Clair.

Si ma salle de bain regorge de produits de soin, je me rends bien trop peu en institut.

Prendre le temps de m’offrir des instants de bien-être faisait partie de mes objectifs cette année, et il semble que j’en prenne doucement le chemin.
Je suis de nature très stressée, et il est certain qu’une après-midi off consacrée à prendre soin de moi, loin de mon écran d’ordinateur et de mon iphone, me permet de me déconnecter et de décompresser. D’ailleurs, à chaque fois que j’ai eu l’occasion de me faire masser, les esthéticiennes m’ont toutes dit la même chose : « Vous avez l’habitude de vous faire masser ? Vous êtes très tendue ! ».
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16 In A la une/ Forme et bien-être/ J'ai testé pour vous...

J’ai testé pour vous… L’aquabiking à Caen!

Voilà le dernier d’une série de 3 tests de centre d’aquabiking dans l’agglomération caennaise!

Cette fois-ci, je vous emmène avec moi chez Zen Hydro Fit, un centre d’aquabiking en cabine individuelle situé en centre-ville de Caen.

Contrairement aux centres que je vous ai déjà présenté, celui-ci s’adresse à un public plus urbain, puisqu’il se situe rue du 11 Novembre (près de l’hippodrome et de la Prairie), et qu’il est donc accessible à pied.
Un gros avantage, si, comme moi, vous habitez en centre-ville, que vous vous rendez au travail en transports en commun, que vous ne souhaitez pas prendre le bus pour aller faire du sport et que vous n’avez pas de voiture.
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11 In A la une/ Forme et bien-être/ J'ai testé pour vous...

Journée détox au B’o Resort de Bagnoles de l’Orne

Pour moi, les thermes de Bagnoles de l’Orne étaient très réputés pour leurs bénéfices sur la santé. L’eau thermale Ornaise produit en effet des actions bénéfiques sur les personnes souffrant de douleurs chroniques, de rhumatismes, de problèmes veineux ou gynécologiques. Mais je ne pensais pas qu’on pouvait y accéder en dehors d’une cure, pour une demi-journée. J’ai donc découvert que l’établissement proposait également des séjours spa.
J’ai donc pu tester une journée détox au B’o Resort de Bagnoles de l’Orne, en compagnie d’autres blogueuses.
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18 In A la une/ Forme et bien-être/ J'ai testé pour vous...

J’peux pas, j’ai Aquagym tonic en grand bain!

Bon, ok, l’excuse de la piscine a été maintes fois utilisée pour échapper à un rendez-vous gênant (notons que cette excuse passe également en version « J’peux pas, j’ai poney »). Mais cette fois, j’avais vraiment piscine!

Je ne suis pas une grande sportive. Non pas par choix, mais tout simplement parce qu’en raison de gros problèmes de dos, je ne peux pratiquer aucun sport mis à part la natation (et encore, je n’ai pas le droit de faire la brasse!). Heureusement, je marche énormément, mais ça ne défoule pas vraiment l’hyperactive que je suis.
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